Sedm způsobů, jak si vypěstovat duševní postoj, který vám přinese klid a štěstí....

Pravidlo č. 1:

Naplňte své nitro myšlenkami na klid, odvahu, zdraví a naději, protože "náš život je utvářen právě našimi myšlenkami"

 

Pravidlo č. 2:

Nikdy se nesnažme vyrovnat účty s našimi nepřáteli, protože pokud se o to budeme snažit, ublížíme sami sobě mnohem víc, než jim. Dělejme to jako generál Eisenshower : nikdy neztrácejme ani minutu přemýšlením o lidech, které nemáme rádi.

 

Pravidlo č.3:

- Místo abychom se trápili kvůli nevděku, očekávejme jej. Pamatujme, že Ježíš vyléčil za jediný den deset malomocných a poděkoval mu jen jeden z nich.   Proč bychom měli čekat víc vděčnosti než Ježíš?

- Pamatujme, že jediný způsob, jak najít štěstí, je neočekávat vděčnost, ale dávat pro radost z dávání.

- Pamatujme, že vděčnost je "získaný" povahový rys. Chceme-li tedy mít vděčné děti, musíme je k vděčnosti vychovat.

 

Pravidlo č.4:

Naučme se vidět, že život má víc kladů, než záporů. Počítejme své výhody a ne své potíže.

 

Pravidlo č.5:

Nenapodobujme druhé. Najděme sami sebe a buďme sami sebou, protože "závist je neznalost" a "napodobování je sebevražda."

 

Pravidlo č.6:

Když nám osud hází pod nohy klacky, pokusme se jimi zatopit.

 

Pravidlo č.7:

Zapomeňme na své neštěstí tak, že se pokusíme trochu obšťastnit druhé. "Když dobře činíte druhým, dobře činíte sobě."

 

Z knihy "Jak se zbavit starostí a začít žít"

autor : Dale Carnegie